Không chỉ là nữ MC nổi tiếng, Thanh Vân Hugo còn là diễn viên đa tài được rất nhiều sự yêu mến từ công chúng trên khắp cả nước. Với ngoại hình nổi bật, giọng nói truyền cảm cùng lối diễn xuất tinh tế, cô còn có nhan sắc đáng ngưỡng mộ, vừa xinh đẹp quyến rũ nhưng vẫn rất trẻ trung mặc dù đã hơn 30 tuổi. Đây là điều khiến không biết bao chị em mong muốn.
Không giữ những bí quyết cho riêng mình, cô sẵn lòng chia sẻ những phương pháp bảo vệ sức khỏe và làm đẹp hữu ích đến chị em. Đối với nữ diễn viên, vẻ đẹp bên ngoài luôn có mối quan hệ mật thiết với dinh dưỡng mà cơ thể nhận được mỗi ngày, không chỉ là đến từ mỹ phẩm chăm sóc. Một cơ thể tràn đầy năng lượng với lối sống lành mạnh, chắc chắn làn da sẽ được biểu hiện bằng sự sáng mịn, săn chắc và thần thái trẻ trung.
NGƯỜI ĐẸP HÀ THÀNH CHIA SẺ 4 TIPS DINH DƯỠNG KHỎE ĐẸP
- Bổ sung thức ăn giàu chất chống lão hóa
Thanh Vân thường xuyên ăn cá hồi, rong biển, tôm biển và một số món ăn hay ho từ Nhật Bản. Những thực phẩm này rất giàu astaxanthin, hoạt chất chống lão hóa hiệu quả gấp 550 lần so với vitamin E và gấp 6.000 lần so với vitamin C, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da từ bên trong.
- Thức ăn từ rau xanh và trái cây màu đỏ
Các loại rau có màu xanh đậm thường chứa nhiều vitamin A, B, C, E giúp hỗ trợ cho collagen tăng sinh. Ví dụ như rau súp lơ, cải thảo, cải xanh, rau bina. Trái cây màu đỏ chứa nhiều lycopene giúp da nhanh trắng sáng, quả cà chua là ví dụ gần gũi nhất, có thể dùng dạng nước ép hay ăn cùng món mặn đều ngon.
- Ăn hải sản thường xuyên hơn
Cá ngừ, cá mòi, cá hồi hay các loại có vỏ… chứa hàm lượng omega, vitamin D, kẽm tự nhiên giúp da khỏe mạnh hơn, kẽm tự nhiên ngừa viêm mụn.
- Giảm đồ ngọt, chiên xào, món ăn vặt
Các món ăn hay thức uống này sẽ rất hấp dẫn và kích thích vị giác nhưng dùng nhiều sẽ không hề tốt cho sức khỏe, làm da nhanh lão hóa, chảy xệ, nổi mụn. Chưa kể, các hóa chất trong thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn hay thực phẩm không an toàn sẽ làm tích tụ độc tố khó đào thải, về lâu dài ảnh hưởng sức khỏe.
NÀNG ĐẶC BIỆT QUAN TÂM ĐẾN THẢI ĐỘC CƠ THỂ ĐỂ CÓ LÀN DA KHỎE ĐẸP
Dinh dưỡng từ bên trong cô nàng đã thực hiện khá tốt và có ý thức cao để bảo vệ sức khỏe của mình. Tuy nhiên tác nhân bên ngoài là điều không ai có thể kiểm soát được. Đó là độc tố, hóa chất từ môi trường. Sự ô nhiễm, khí thải, bụi mịn, hóa chất nông nghiệp, hay từ chính vật dụng hàng ngày khiến cơ thể chúng ta tích tụ độc tố âm thầm. Cho đến một giới hạn nào đó, cơ thể sẽ biểu hiện bằng những dấu hiệu mệt mỏi, dễ mắc bệnh, làn da hư tổn, sần sùi, mụn nám thi nhau xuất hiện,…
Người đẹp luôn tìm hiểu cập nhật những kiến thức mỗi ngày, chính vì hiểu được điều đó, cô nàng càng quan tâm đến việc thải độc cơ thể để bảo vệ sức khỏe, từ đó giúp làn da tránh khỏi những tác động xấu từ độc tố gây nên.
Thải độc cơ thể là gì?
Thải độc cơ thể hay detox cơ thể là một trong những phương pháp thanh lọc, đào thải tạp chất, độc tố tích tụ trong cơ thể. Nhằm giúp cho các cơ quan phục hồi sự khỏe mạnh vốn có, tăng khả năng tự thải độc theo sinh lý tự nhiên. Từ đó bảo vệ sức khỏe, hạn chế rủi ro bệnh tật, giúp chúng ta không bị các vấn đề ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, tăng hệ miễn dịch tự nhiên, đặc biệt là chống lão hóa, tái tạo làn da trẻ trung.
Khi bạn có được phương pháp thải độc cơ thể đúng khoa học, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt từ sức khỏe cải thiện, năng lượng dồi dào cho đến làn da sáng mịn đầy sức sống. Và cô ấy đã thành công khi áp dụng phương pháp thải độc vi bào từ Nhật Bản.
1 THÁNG VÀ BƯỚC NGOẶT CHO SỨC KHỎE LẪN LÀN DA
Người đẹp được một người bạn thân giới thiệu dùng thử Ketoskin. Đây là viên uống thải độc cơ thể và tái tạo da của Nhật Bản. Sau khi tìm hiểu và nhận thấy viên uống này vô cùng lành tính vì chỉ có nguyên liệu tự nhiên, được sản xuất tại tập đoàn dược phẩm lớn tại Nhật, trẻ con từ 10 tuổi đã có thể sử dụng, thế là người đẹp quyết định dùng Ketoskin, cho cả con trai mình dùng nữa.
Ketoskin giúp cho cơ thể được thanh lọc từ bên trong. Tuy nhiên không phải là dạng viên uống thải độc gan hay thúc đẩy đi đại tiện như thông thường mà Ketoskin thải độc ở cấp độ tế bào. Toàn bộ độc tố sẽ được “hút” và đào thải ra cơ thể theo cơ chế tự nhiên, không phải theo cơ chế làm mất nước hay “xổ” qua đại tràng, qua da mà Ketoskin làm sạch tế bào, phục hồi sự khỏe mạnh và năng lượng cho cơ thể qua từng ngày.
Ketoskin giúp hệ thống tiêu hóa và các bộ phận thải độc được làm việc hiệu quả hơn. Giúp hệ tiêu hóa và các cơ quan thải độc, đặc biệt là gan làm việc hiệu quả hơn.
Và đây là cảm nhận của nàng Thanh Vân Hugo sau 1 tháng dùng viên uống Ketoskin:
“Vân cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể mình. Người gọn gàng hơn hẳn này, da dẻ sáng mượt, mắt trong hơn, đầu óc minh mẫn, ngủ ngon ngủ sâu. Cả nhà sau hơn 1 tháng detox ai ai cũng khoẻ mạnh, vui vẻ vì thế gia đình Vân lúc nào cũng tràn ngập tiếng cười.
Viên uống Ketoskin ứng dụng công thức “2 tảo 1 thảo” nổi tiếng của Nhật Bản và các chiết xuất thiên nhiên được nghiên cứu khoa học. Sản phẩm mang đến tác dụng đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể và làm lành những tổn thương da từ bên trong.
