Nám tàn nhang là vấn đề da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của nhiều người. Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng những đốm nâu sẫm trên da mặt khiến cho chị em phụ nữ mất đi vẻ ngoài rạng rỡ. Hiểu được điều đó, bài viết này sẽ chia sẻ chi tiết các cách làm mờ nám tàn nhang tại nhà hiệu quả, an toàn và tiết kiệm.
Nguyên nhân hình thành nám tàn nhang
- Tác động của tia UV: Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nám da. Tia UV kích thích sản sinh melanin melanin quá mức, gây ra các đốm nâu sẫm trên da.
- Thay đổi nội tiết tố: Nữ giới trong giai đoạn dậy thì, mang thai, sau sinh hoặc mãn kinh dễ gặp nám da do sự thay đổi nội tiết tố estrogen.
- Yếu tố di truyền: Nếu gia đình có người bị nám da, bạn có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chứa nhiều hóa chất độc hại có thể gây kích ứng da, dẫn đến nám tàn nhang.
- Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học: Thức khuya, thiếu ngủ, stress, chế độ ăn uống không hợp lý cũng góp phần hình thành nám da.
Cách làm mờ nám tàn nhang tại nhà hiệu quả
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Nha đam: Nha đam có khả năng làm dịu da, dưỡng ẩm và làm mờ vết thâm nám hiệu quả. Bạn có thể sử dụng gel nha đam tươi thoa trực tiếp lên da mặt hoặc làm mặt nạ nha đam kết hợp với mật ong, sữa chua.
- Lấy gel nha đam tươi từ lá nha đam, rửa sạch và thoa trực tiếp lên da mặt.
- Để yên 20-30 phút rồi rửa sạch với nước.
- Có thể kết hợp nha đam với mật ong, sữa chua để làm mặt nạ dưỡng da.
Chanh: Nước chanh chứa axit citric giúp làm sáng da, mờ nám và tàn nhang. Tuy nhiên, cần lưu ý pha loãng nước chanh trước khi sử dụng để tránh làm da bị kích ứng.
- Pha loãng nước chanh với nước theo tỷ lệ 1:1.
- Thoa lên da mặt bằng bông gòn, tránh vùng mắt và môi.
- Để yên 15-20 phút rồi rửa sạch với nước.
Lưu ý: Nên sử dụng kem chống nắng sau khi thoa nước chanh để tránh da bị bắt nắng.
Nghệ: Nghệ có đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm và làm mờ vết thâm nám. Bạn có thể sử dụng bột nghệ pha với sữa chua, mật ong hoặc nước cốt chanh để làm mặt nạ dưỡng da.
- Trộn bột nghệ với sữa chua, mật ong hoặc nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa lên da mặt và để yên 20-30 phút.
- Rửa sạch với nước.
Lưu ý: Nghệ có thể làm vàng da, do đó bạn nên sử dụng vào buổi tối và rửa sạch kỹ sau khi sử dụng.
Dấm táo: Dấm táo có tính axit nhẹ giúp làm sáng da, mờ nám và tàn nhang. Bạn có thể pha loãng dấm táo với nước và thoa lên da mặt bằng bông gòn hoặc sử dụng dấm táo để làm toner.
- Pha loãng dấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1.
- Thoa lên da mặt bằng bông gòn.
- Để yên 10-15 phút rồi rửa sạch với nước.
Lưu ý: Dấm táo có tính axit nhẹ, do đó bạn nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
Sử dụng kem trị nám
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem trị nám với các thành phần và công dụng khác nhau.
Trong đó sản phẩm kem mờ nám và chống lão hoá da SkinMD Pure Whitenol Intensive Cream là sản phẩm đột phá có sự kết hợp độc đáo của 4 – n – butylresorcinol và nhiều thành phần chọn lọc khác, mang đến hiệu quả mờ nám và làm trắng da an toàn, cải thiện các dấu hiệu lão hoá, làm dịu da, phục hồi tổn thương da.
Thành phần 4 – n – butylresorcinol là chất được chứng minh lâm sàng về khả năng ức chế tyrosinase và ngăn chặn sự hình thành melanin mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào. Hơn nữa, không chỉ dừng lại ở hiệu quả mờ nám, 4 – n – butylresorcinol còn giúp làm trắng da an toàn mà không gây bào mòn, kích ứng da.
Chống lão hoá mạnh mẽ nhờ bổ sung các thành phần adenosine, hyaluronic acid, ceramide PC-04 và trehalose. Hỗn hợp dưỡng chất đặc biệt này có khả năng giảm thiểu sự hiện diện của vết chân chim ở vùng mắt và miệng, đồng thời giảm vết thâm và bọng mắt hiệu quả. Với tình trạng da bị đốm đỏ, nổi mạch máu trong da sau laser, sản phẩm kem mờ nám này cũng giúp cải thiện hiệu quả nhờ thành phần tranexamic acid.
Đặc biệt, bổ sung chiết xuất rhodiola sachalinensis có khả năng kích hoạt tế bào gốc giúp tăng độ đàn hồi, tăng sinh tế bào gốc và phục hồi làn da bị tổn thương rõ rệt.
Lưu ý khi làm mờ nám tàn nhang tại nhà
- Kiên trì thực hiện: Các phương pháp làm mờ nám tàn nhang tại nhà cần thời gian để có hiệu quả. Bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên, che chắn da cẩn thận khi ra ngoài trời nắng.
- Có chế độ sinh hoạt khoa học: Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ngủ đủ giấc, giảm stress.
- Tẩy da chết 1-2 lần/tuần: Loại bỏ da chết giúp da sáng mịn và tăng hiệu quả của các phương pháp trị nám.
Làm mờ nám tàn nhang tại nhà cần kiên trì và thực hiện đúng cách. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng nám da và lấy lại làn da trắng sáng mịn màng.
