Da nhạy cảm và cách chăm sóc da nhạy cảm

5 bước chăm sóc da nhạy cảm

Da nhạy cảm là hiện tượng được nhiều chị em quan tâm. Hiện tượng này là gì ? Cách chăm sóc da nhạy cảm như nào? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp toàn bộ thông tin cho các chị em.

Da nhạy cảm là gì?

Da nhạy cảm là hiện tượng gì
Da nhạy cảm là hiện tượng gì

Da nhạy cảm là da thường gặp các vấn đề như mẩn đỏ, khô và bong tróc tế bào trên bề mặt da. Da nhạy cảm sẽ phản ứng mạnh hơn so với các loại da khác, do các đầu dây thần kinh ở lớp trên cùng của da rất yếu và dễ bị kích thích. Sự kích ứng xảy ra khi hàng rào tự nhiên của da bị suy yếu hoặc bị phá vỡ bởi các tác nhân như: gió, mặt trời, thay đổi nhiệt độ, do hormone, thiếu ngủ và thậm chí là ô nhiễm không khí.

Dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm

Lớp biểu bì của da nhạy cảm rất mỏng, vì thế các tia cực tím hoặc ô nhiễm, chất hóa học dễ dàng tấn công làn da. Do đó các dấu hiệu của da nhạy cảm thường là các phản ứng của cơ thể lại các tác nhân đó.

Một số biểu hiện của da nhạy cảm như:

  • Da bong tróc
  • Bị mẩn đỏ
  • Phát ban
  • Sưng
  • Đóng vảy, sần sùi
  • Da ngứa
  • Cảm giác căng trên da mặt
  • Bị kích ứng

Có thể thấy da nhạy cảm có khá nhiều điểm tương đồng với làn da khô. Bạn có thể hiểu là da khô chính là giai đoạn đầu của việc chuyển thành da nhạy cảm. Nếu không chăm sóc da khô kịp thời gì da sẽ chuyển sang nhạy cảm.

Những người sở hữu làn da nhạy cảm quá mức thường tốc độ phản ứng với tác động từ bên ngoài rất nhanh. Chỉ cần sử dụng sản phẩm mỹ phẩm không hợp là các triệu chứng có thể xuất hiện ngay lập tức và có thể kéo dài từ vài giờ tới vài ngày. Vì vậy người da nhạy cảm rất khổ đó vì phải dè chừng vì mọi thứ nhỏ nhặt cũng sẽ mang lại cảm giác khó chịu cho da.

#5 bước chăm sóc da nhạy cảm

Mỗi loại da đều cần có cách chăm sóc riêng. Tuy nhiên, cách chăm sóc làn da nhạy cảm cần tỉ mỉ hơn một chút.

Da nhạy cảm cần lưu ý một số chất hóa học dễ gây kích ứng da như:

Ngoài ra, khi lựa chọn mỹ phẩm hay các sản phẩm chăm sóc da cho da nhạy cảm, cần thử các sản phẩm ở phần da dưới cằm hoặc sau gáy. Sau đó theo dõi phản ứng của da trong thời gian 48 giờ. Nếu như có hiện tượng ửng đỏ, ngứa hay nổi hột hoặc bất kỳ biểu hiện khác lạ nào xuất hiện chứng tỏ da bị kích ứng và không nên sử dụng sản phẩm đó.

Chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp

Bất kỳ loại da nào cũng cần tẩy trang cuối ngày. Việc loại bỏ dầu thừa và các chất cặn bã, các sản phẩm trang điểm,…trên da giúp da sạch sâu hơn, hạn chế nổi mụn và tăng cường khả năng hấp thu các dưỡng chất ở bước chăm sóc da khác.

Tẩy trang một cách phù hợp
Tẩy trang một cách phù hợp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm tẩy trang dành cho da nhạy cảm để bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, lưu ý da nhạy cảm nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dạng nước sẽ phù hợp với da hơn.

Rửa mặt đúng cách

Đây là bước chăm sóc da không thể thiếu. Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng và tối. Lưu ý không nên rửa quá nhiều lần dễ khiến da bị mất nước dẫn đến da khô hơn.

Da nhạy cảm nên lựa chọn sản phẩm rửa mặt sáng và tối riêng. Sản phẩm sử dụng cho buổi tối nên ưu tiên các sản phẩm làm sạch sâu, vì sau một ngày hoạt động da mặt của bạn sẽ cần phải làm sạch kỹ càng hơn. Còn vào buổi sáng, nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ và tăng cường độ ẩm tốt. Ngoài ra, lưu ý khi lựa chọn sản phẩm không nên sử dụng các thành phần chứa cồn.

Cấp nước và dưỡng ẩm cho da

Cấp nước và bổ sung độ ẩm cho da không chỉ giúp da căng mịn và tươi sáng mà còn giúp da khỏe mạnh hơn và chống lại được các tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Luôn bổ sung cấp ẩm cho làn da
Luôn bổ sung cấp ẩm cho làn da

Những sản phẩm cấp nước và dưỡng ẩm cho da nhạy cảm nên có những tiêu chí dưới đây:

  • Không chứa hương liệu
  • Không chứa các thành phần chất bảo quản
  • Các sản phẩm lành tính như chiết xuất từ hữu cơ, thiên nhiên sẽ phù hợp hơn.

Chống nắng cho da

Ánh nắng mặt trời là điều cực kì kinh khủng với mấy bạn sở hữu làn da nhạy cảm. Chính vì vậy, chống nắng cho da nhạy cảm là điều vô cùng cần thiết.

Dưỡng trắng da an toàn

Nên lựa chọn loại kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ phù hợp với da nhạy cảm. Sử dụng lượng kem vừa đủ và thoa lại sau 2-3 giờ sử dụng. Nhiều bạn sở hữu làn da nhạy cảm gặp rất nhiều phiền muộn khi sử dụng kem chống nắng bởi khi thoa nhiều kem chống nắng lên da gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Đối với những bạn gặp tình trạng này, chúng ta có thể tham khảo sản phẩm viên uống chống nắng nội sinh trước khi ra nắng, kết hợp che chắn cẩn thận.

Bổ sung các chất dinh dưỡng hợp lý

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cho việc bổ sung nước dưới da tốt hơn, da bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn hẳn.

Một số thực phẩm có lợi cho da nhạy cảm như:

  • Chất béo có lợi, Omega 3.
  • Những loại thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể.
  • Bổ sung vitamin C giúp chống lại các tia tử ngoại rất tốt.
  • Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ hải sản.
  • Hạn chế một số loại gia vị như đường, bột ngọt có trong thức ăn.

Trên đây là những điều cần biết và cách chăm sóc làn da nhạy cảm. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích và cải thiện tình trạng làn da của bạn

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Để lại bình luận

DMCA.com Protection Status