Phái đẹp ai ai cũng mong muốn mình có một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Nhưng thời tiết oi bức của mùa hè lại khiến làn da của chúng ta trở nên khô ráp và dễ nổi mụn. Vậy có biện pháp giúp làn da hạn chế được tình trạng trên? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ các thông tin về cách chăm sóc da khô mùa hè nhé.
Nguyên nhân da khô mùa hè
Da khô do mất nước
Vào ngày hè dưới nhiệt độ cao da bị mất nước một cách nhanh chóng dẫn đến tình trạng da khô, nứt nẻ.
Do sử dụng máy lạnh thường xuyên
Dưới cái nóng oi bức của mùa hè được làm việc, sinh hoạt trong môi trường có máy lạnh điều hòa quả là cảm giác tuyệt vời. Nhưng chính điều đó lại là nguyên nhân khiến da bạn trở nên khô ráp, lỗ chân lông to và nổi mụn. Bạn có thể khắc phục tình trạng trên bằng cách sử dụng quạt hoặc bật chế độ làm ẩm thay vì chế độ làm lạnh của điều hòa.
Tẩy da chết quá thường xuyên
Tẩy da chết là một bước quan trọng khi chăm sóc da khô vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy da chết quá thường xuyên (hơn 2 lần/tuần) sẽ làm da của bạn trở nên khô, mỏng và yếu hơn.
Sử dụng xịt chống nắng
Với nhiều người, xịt chống nắng là chân ái vì cách sử dụng tiện lợi hơn kem chống nắng rất nhiều bởi không mất công thoa kem cho đều cộng với cảm giác dễ chịu trên da do có kết cấu nhẹ. Tuy nhiên xịt chống nắng lại có một khuyết điểm đó là chứa cồn. Cồn sẽ làm làn da của bạn khô hơn và gây cảm giác khó chịu. Vì vậy, kem chống nắng là lựa chọn thích hợp nhất vừa có công dụng chống nắng mà vẫn giữ ẩm cho làn da của bạn.
Do ánh sáng mặt trời
Dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè, mồ hôi tiết ra nhiều nhưng điều đó không hề khiến da bạn ẩm ướt. Ngược lại điều đó còn kích thích sự gia tăng của bã nhờn là dấu hiệu cảnh báo làn da của bạn đang mất nước nghiêm trọng.
Bơi lội quá lâu và quá thường xuyên
Nước trong bể bơi thường chứa Clo để làm sạch và khử khuẩn. Tuy nhiên Clo lại làm mất đi lớp nhờn tự nhiên của da, làm da bạn trở nên thô ráp. Vì thế, để tránh tình trạng da bị mất nước, trước khi xuống bể bơi bạn nên thoa kem dưỡng da.
Chăm sóc da khô mùa hè có quan trọng không?
Chăm sóc da khô mùa hè là điều vô cùng quan trọng và cần thiết để giữ làn da của bạn luôn mịn màng, căng bóng.
Làn da khô ráp gây nên nhiều phiền toái, khó chịu
Tổng hợp các cách chăm sóc da khô mùa hè
Da khô tuy không ảnh hưởng quá nhiều đến tình trạng sức khỏe nhưng lại gây ra cảm giác khó chịu, ngứa rát và mất tự tin. Tình trạng da khô, sần sẽ được cải thiện nếu bạn có chế độ chăm sóc da hợp lý.
Uống đủ nước mỗi ngày
Thời tiết nóng bức khiến cơ thể bạn tiết nhiều mồ hôi và làn da cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Vì vậy, bạn cần bổ sung đủ 2 – 2,5 lít nước một ngày và có thể nhiều hơn nếu bạn phải vận động nhiều hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời để cân bằng độ ẩm cho da.
Bạn nên chọn nước lọc, trà thảo mộc hay nước ép trái cây và hạn chế bia rượu và các loại đồ uống có gas.
Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng, không rửa mặt quá nhiều lần
Rửa mặt bằng nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông tạo cảm giác thoải mái sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, nước nóng sẽ làm da bạn trở nên khô và dễ nứt nẻ. Vì vậy, bạn cần hạn chế rửa mặt bằng nước nóng và rửa mặt quá nhiều lần trong ngày.
Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp
Cung cấp độ ẩm cho da là điều vô cùng cần thiết ở bất kỳ thời điểm nào. Đặc biệt, vào mùa hè làn da của bạn có xu hướng mất nước nhiều hơn. Do đó, thoa kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da khô mùa hè.
Bạn nên sở hữu các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như Glycerin, Ceramide, Hyaluronic acid hoặc một số kem dưỡng da chứa thành phần lipid gần giống với cấu trúc lipid trên da, có tác dụng chống khô da.
Chăm sóc da khô bằng các tẩy tế bào chết định kì
Thời gian để da khô sản sinh các tế bào da mới thường khá ngắn. Vậy nên tình trạng bong tróc da xuất hiện thường xuyên. Do đó, tẩy tế bào chết cho da cũng là bước chăm sóc da khô mùa hè quan trọng cần phải thực hiện định kỳ 1 – 2 lần/tuần để xóa bỏ đi lớp da đã bị sừng hóa, giúp lỗ chân lông thông thoáng tạo điều kiện hấp thụ dưỡng chất thuận lợi hơn trong các bước chăm sóc da tiếp theo.
Xịt khoáng thường xuyên
Vào mùa hè, nước trên bề mặt da rất dễ bốc hơi. Do đó, xịt khoáng chính là giải pháp cứu cánh giúp bổ sung nước kịp thời cho làn da của bạn. Xịt khoáng có chứa các dưỡng chất quan trọng trong việc bảo vệ cấu trúc da, làm giảm nhiệt độ, dưỡng ẩm và cân bằng độ ẩm cho da trong những ngày hè.
Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối
Theo một số nghiên cứu cho biết, làn da của bạn hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất là trong khoảng thời gian bạn ngủ. Vì thế, thời điểm vàng để thoa kem dưỡng ẩm đó là vào mỗi tối trước khi ngủ. Vậy nên, bạn đừng quên bước thoa kem dưỡng ẩm vào mỗi tối để có làn da mịn màng, khỏe khoắn vào mỗi sáng thức dậy nhé!
Trong quá trình chăm sóc da khô mùa hè bạn cũng cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tránh ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao cũng là một cách để bạn sở hữu làn da căng mịn, khỏe mạnh vào mùa hè.
