Glutathion là gì? Tại sao cơ thể cần phải bổ sung và đâu là viên uống chứa Glutathione được ưa chuộng nhất? Dành 1 phút đọc bài viết sau để tìm hiểu nhé!

Top 7 sản phẩm viên uống chứa Glutathione được ưa chuộng nhất hiện nay

Glutathione là thành phần tự nhiên bên trong cơ thể con người, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên khi tuổi càng cao thì Glutathione tự sản sinh sẽ giảm dần và bổ sung Glutathione vào cơ thể là việc làm cần thiết. Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm bổ sung Glutathion nhưng đâu là viên uống chứa Glutathione được ưa chuộng và tốt nhất? 

Tác dụng của Glutathione đối với sức khỏe và làm đẹp của con người

Đào thải độc tố bên trong tế bào của cơ thể

Glutathione hoạt động trong cơ thể với vai trò là một công cụ giúp bài tiết các chất độc, các gốc tự do và kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Chúng như một hoạt chất đề kháng để chống lại và tiêu diệt các mầm mống gây bệnh và đào thải chúng ra bên ngoài cơ thể.

Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe cho con người

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng Glutathione trong cơ thể có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe. Khi mật độ Glutathione giảm đồng nghĩa với việc sức đề kháng của cơ thể giảm sút. Nguyên nhân là bởi vì glutathione có chức năng kiểm soát và làm giảm tác hại của vi khuẩn vi rút, đồng thời cũng tiêu diệt và đào thải độc tố là nguyên nhân gây bệnh hàng đầu đối với cơ thể.

Việc bổ sung Glutathione là điều cần thiết để xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Glutathione là hoạt chất giúp chống lão hóa và làm trắng cho da hoàn hảo

Đây được xem là công dụng nổi trội nhất mà nhiều chị em biết đến Gluathione đó là làm đẹp cho da. Hiện nay, nhiều chị em lựa chọn các dòng mỹ phẩm, viên uống có chứa thành phần Glutathione với mong muốn sở hữu làn da trắng sáng. Cơ chế làm trắng da của Glutathione thông qua việc tăng cường tạo ra sắc tố melanin vàng trắng (phaomelanin) và ngăn chặn tạo ra hắc tố melanin (eumelanin), giúp cho làn da dần trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

Các nghiên cứu đã chỉ ra Glutathione khi được kết hợp với Acid Lipoic Acid giúp tăng cường hiệu quả làm trắng da toàn thân.

Ngoài làm trắng da, Glutathione còn được biết đến là bậc thầy chống oxy hóa. Làn da là nơi tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn ở bên ngoài, đồng thời cũng là nơi cơ thể đào thải độc tố từ bên trong khiến cho da chịu nhiều tổn thương. Chính vì thế, việc bổ sung Glutathione là điều cần thiết giúp cho da chống lại sự lão hóa, duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh. 

Gluatathione cũng được bổ sung bằng đường tiêm truyền tuy nhiên đây là phương pháp không an toàn, tiềm ẩn nhiều rủi ro. Việc sử dụng kem bôi không giúp cho Glutathione thẩm thấu vào bên trong cơ thể. Chính vì thế, bổ sung Glutathione bằng đường uống là hiệu quả và an toàn nhất.

Top 7 viên uống chứa Glutathione được ưa chuộng nhất trên thị trường

  1. Bihaku Premium

Xuất xứ: Nhật Bản

Dạng đóng gói: Lọ 30 viên

Giá: 860.000 đồng

Hàm lượng Glutathione: 45.2mg/viên

Thành phần chính:

– Glutathione: Thành phần làm trắng sáng da tự nhiên bên trong cơ thể. Đồng thời Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh mẽ 

– Nano Collagen chiết xuất từ vây cá biển sâu, giúp đẩy nhanh hấp thụ dưỡng chất vào bên trong cơ thể so với Collagen thường (có khối lượng phân tử bằng 1/5 collagen thường), giúp da chắc khỏe, căng bóng nhanh và hiệu quả gấp nhiều lần.

– Alpha Lipoic Acid: Chống Oxy hóa, kích thích sản sinh Glutathione nội sinh tự nhiên.

– Ascorbic Acid: Tăng sinh collagen, tăng khả năng hấp thụ Glutathione ở bên trong cơ thể.

– L – Ornithine: Kích thích sản xuất tái tạo collagen

– Chiết xuất hạt ý dĩ: Mờ nám, giảm tàn nhang, tăng hệ miễn dịch cho da.

Đánh giá

Bihaku Premium là phiên bản nâng cấp đặc biệt so với dòng Bihaku phiên bản cũ phải kể đến ở 2 sự thay đổi đó là thành phần Nano Collagen từ vi cá biển và nâng cao hàm lượng L-Glutathione 

Trong đó hàm lượng Glutathione trong 1 viên nén chứa 45.2mg được nghiên cứu là phù hợp bổ sung hàng ngày vào trong cơ thể và ở mức độ an toàn. So sánh Bihaku Preimum với các sản phẩm cùng loại khác có chứa Glutathione thì đây là viên uống có hàm lượng Glutathione không cao vượt trội nhưng nằm trong ngưỡng được cho phép, an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, Bihaku được các chuyên gia đánh giá cao về mức độ hấp thu và giữ được gần như trọn vẹn hàm lượng khi vào cơ thể.

Trong viên uống Bihaku Premium có chứa L – Ascorbic Acid là một chất xúc tác làm bền vững Glutathione giúp chất này được giữ lại cơ thể và chuyển hóa vào các tế bào. Theo nghiên cứu, L – Ascorbic Acid cũng làm tăng nồng độ Glutathione trong máu gấp 50% chỉ sau 2 tuần.

Ngoài L- Glutathione, Nano Collagen từ vi cá biển cũng là điểm sáng trong sản phẩm Bihaku Premium. Đây là những phân tử có kích thước siêu nhỏ, làm tăng hấp thu vào trong tế bào, các chất dinh dưỡng không bị phân hủy mà vẫn giữ nguyên hàm lượng dưỡng chất, giúp nâng cao hiệu quả của quá trình nuôi dưỡng và tái tạo cho da. Đồng thời cũng giúp tái tạo làn da nhanh hơn.

Với những ưu điểm vượt trội, Bihaku không chỉ có tác dụng làm sáng da, giảm thâm nám, ngăn ngừa quá trình lão hóa mà còn giúp bảo vệ và tái tạo tế bào mới cho da dựa trên công thức hoàn toàn tự nhiên. Giá thành của 1 hộp Bihaku phiên bản nâng cấp ở mức tầm trung, chỉ 860.000 hộp, so với các sản phẩm viên uống làm trắng khác thì đây là một con số khá vừa túi tiền.

Sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu, được cấp bằng sáng chế và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

 

  1. Ivory Caps

Xuất xứ: Mỹ

Dạng đóng gói: Hộp 60 viên

Giá: 800.000 đồng

Hàm lượng Glutathione: 750mg/viên

Thành phần chính:

– Glutathione: Là thành phần có công dụng làm trắng da vô cùng phổ biến ở trong mọi loại sản phẩm dưỡng trắng. 

– Alpha Lipoic Acid: Ngăn ngừa quá trình Oxy hóa, phục hồi da bị tổn thương và kích thích sản sinh glutathione tự nhiên bên trong cơ thể.

– Ngoài ra là các thành phần khác như L-Cystine, Silymarin, trà xanh,… đều có nguồn gốc chiết xuất từ thiên nhiên giúp hỗ trợ làm trắng sáng da, chống oxy hóa, làm sạch da,…

Đánh giá:

IVORY CAPS không có công dụng làm trắng da và giúp thải độc gan, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Thành phần chủ đạo của sản phẩm này là hoạt chất làm trắng Glutathione với hàm lượng 750mg/viên. So với các sản phẩm khác có thành phần chính tương tự thì IVORY CAPS được đánh giá là có giá thành rẻ hơn hẳn.

Hàm lượng Glutathione của Ivory Caps cao hơn so với mức độ sử dụng an toàn trong ngày, đặc biệt là với liều lượng cao (Khoảng 6 viên/ngày) được chỉ định để có thể mang lại hiệu quả. Điều này cho thấy, hàm lượng Glutathione của Ivory Caps không hấp thụ được tối đa mà vị phân hủy khá nhiều khi vào bên trong cơ thể.

  1. Sakura L-Glutathione Reduced

Xuất xứ: Mỹ

Dạng đóng gói: Hộp 60 viên

Giá: 2.000.000 đồng

Hàm lượng Glutathione: 750mg/viên

Thành phần chính:

  • Glutathione: Là hoạt chất dưỡng trắng tự nhiên bên trong cơ thể, có công dụng làm giảm thâm nám, cải thiện sắc tố da, giúp da trắng sáng đều màu.
  • Vitamin C chiết xuất từ dầu nụ tầm xuân: Giảm viêm, chống lão hóa và làm trắng sáng da.
  • Alpha Lipoic Acid: Chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương cho da, kích thích Glutathione nội sinh và làm trắng da một cách tự nhiên.
  • Nhau thai ngựa: Đào thải độc tố, chống lão hóa, trẻ hóa làn da.

ĐÁNH GIÁ

Sakura không chỉ đơn thuần là viên uống trắng da mà nó còn có các thành phần làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Thành phần làm trắng chủ đạo của sản phẩm này vẫn là Glutathione có hàm lượng cao tương đương với Ivory Caps. Tuy nhiên, mức giá của Sakura lại cao hơn hẳn, khoảng 2.000.000 đồng/60 viên, gấp 2.5 lần so với Ivory Caps. Chính vì vậy, với bảng thành phần và mức giá này sẽ khiến cho Sakura được đặt lên bàn cân với nhiều sản phẩm khác làm trắng da trên thị trường.

  1. Viên sủi Gluwhite

Xuất xứ: Việt Nam

Dang đóng gói: Hộp 20 viên sủi

Giá: 1.500.000 đồng (giá gốc) 

Hàm lượng Glutathione: 200mg

Thành phần chính:

– L-Glutathione: Giúp loại bỏ độc tố bên trong cơ thể, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng sáng

– Vitamin C: Thúc đẩy sản sinh collagen nội sinh, từ đó giúp ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm, giúp da căng mịn đồng thời hỗ trợ làm tăng khả năng hấp thụ của Glutathione khi vào trong cơ thể.

– Collagen: giúp da chắc khỏe, căng bóng

– Cao dương sỉ: Chứa nhiều hoạt chất tốt cho da, bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời, ức chế sắc tố melanin và giảm thiểu nguy cơ ung thư da.

– Cao nho đỏ: có khả năng chống oxy hóa cao gấp 7 lần so với Vitamin E với hoạt chất Resveratrol

Đánh giá:

Trong các loại viên uống làm đẹp chứa Glutathione được ưa chuộng nhất hiện nay thì Gluwhite là loại duy nhất được điều chế dưới dạng viên sủi. Theo nghiên cứu, viên sủi sẽ có khả năng đưa viên nén vào trong cơ thể và hấp thụ tốt hơn so với dạng viên nén uống. Viên sủi Gluwhite được đơn vị sản xuất giới thiệu là cho hiệu quả cao gấp 40 lần so với các sản phẩm thông thường khác.

Xét về bảng thành phần, viên sủi Gluwhite được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên với các hoạt chất giúp nuôi dưỡng, tái tạo cho làn da bên cạnh công dụng làm trắng. Trong đó có vitamin C cũng là chất làm tăng khả năng hấp thụ Glutathione vào bên trong cơ thể.

Tuy nhiên, Collagen trong sản phẩm là Collagen thường, khó hấp thụ…Với hàm lượng Glutathione 200mg/viên với liều lượng 2 viên/ngày là khá cao >>> dễ gây đầy bụng, nổi mụn

Gluwhite hiện nay cũng đang được nhiều đơn vị bán phá giá giảm đến 50% khiến cho không ít người nghi ngại về chất lượng thực sự của sản phẩm này.

  1. Relumins

Xuất xứ: Mỹ

Dạng đóng gói: Lọ 90 viên

Hàm lượng Glutathione: 800mg/viên

Giá: 1.500.000 đồng

Thành phần chính:

– L-glutathione: Hoạt chất chống oxy hóa, làm trắng cho da và đào thải độc tố bên trong cơ thể.

– Alpha Lipoic Acid: Chống Oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương cho da, kích thích sản sinh Glutathione nội sinh tự nhiên

– Chiết xuất EGF từ nhau thai ngựa: Thành phần quan trọng trong việc điều trị nám, làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa

– Vitamin E, vitamin B2: Bổ sung các dưỡng chất cho da khỏe mạnh, tăng cường khả năng hấp thụ, thấm đều vào biểu bì giúp da căng bóng.

Đánh giá:

Relunmins là viên uống trắng da của Mỹ được khá nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng bởi công dụng làm trắng, xóa mờ sạm nám, dưỡng ẩm, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa cho da. Các thành phần có chứa trong Relunmins được hoàn toàn tự nhiên và không gây ảnh hưởng đến vấn đề nội tiết tố bên trong cơ thể.

Với hàm lượng Glutathione 800mg/viên cao có thể gây suy giảm hệ miễn dịch cùng các kích ứng khác đối với cơ thể nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài. Đồng thời, hiệu quả làm trắng của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa, khả năng hấp thu của từng người.

Bên cạnh đó, Relunmins hiện nay đang xuất hiện rất nhiều các sản phẩm giả, nhái trên thị trường nên bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi mua.

  1. Ritana Skin Whitening

Xuất xứ: Mỹ

Dạng đóng gói: Lọ 60 viên

Hàm lượng Glutathione: 60mg/viên

Giá: 650.000 đồng

Thành phần chính

– L- Glutathione: Hoạt chất chống lão hóa, giảm sạm nám, nuôi dưỡng da trắng sáng và hỗ trợ đào thải độc tố cho cơ thể.

– Chiết xuất hoa mẫu đơn trắng: Có tác dụng làm trắng, chống oxy hóa, chống lão hóa cho da tương tự như ở Vitamin E

– Chiết xuất Uva Ursi có tác dụng chống viêm

– Chiết xuất quả lựu: Bảo vệ da khỏi các tác nhân lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi, cải thiện độ đàn hồi, giúp da căng mịn và săn chắc.

Đánh giá:

Ritana Skin Whitening là viên uống giúp da trắng hồng, mờ nám và làm giảm thâm sẹo. Bên cạnh công dụng làm trắng, Ritana Skin Whitening cũng có chứa các thành phần chống lão hóa cho làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.

Ritana Skin Whitening cũng không có chứa các thành phần giúp tăng khả năng hấp thu Glu vào trong cơ thể, nên hàm lượng này còn có thể giảm đi đáng kể khi đi vào thành ruột.

Sản phẩm phù hợp sử dụng cho những người trên 18 tuổi và hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa, khả năng hấp thu của từng người.

Sản phẩm viên uống Ritana Skin Whitening xét về mặt bằng chung thì có giá thành khá rẻ, tuy nhiên các thành phần làm trắng cũng như công dụng của viên uống này cũng không có gì đặc biệt hơn các sản phẩm khác trên thị trường.

  1. ID30 White and SunCream

Xuất xứ: Mỹ

Dạng đóng gói: Lọ 30 viên

Hàm lượng Glutathione: 200mg/viên

Giá bán: 950.000 đồng

Thành phần chính:

– L-Glutathione: Giúp chống lão hóa, xóa mờ vết thâm nám và làm trắng sáng da

– L-Cystine 150mg: Điều hòa tuyến bã nhờn, đào thải chất sừng, tái tạo lớp da mới và nuôi dưỡng da trắng sáng

– Alpha Lipoic Acid 50g: Kích thích sản sinh collagen nội sinh, chống oxy hóa, phục hồi các tế bào tổn thương và giúp trắng da tự nhiên

– Astaxathin (Vi tảo lục) 7.5mg: Có tác dụng chống oxy hóa, chống lại tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa sản xuất melanin và phục 

Vitamin E, C

Đánh giá

Hàm lượng Glutathione ở mức 200mg được đánh giá là mức cân đối để tiếp nạp vào cơ thể hàng ngày, đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Theo đó, nếu sử dụng ID30 White and SunCream thì bạn cần uống 1 – 2 viên mỗi ngày, không nên dùng quá liều vì sẽ gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.

ID30 White and SunCream được giới thiệu là viên uống chống nắng, giảm sạm nám, làm trắng da tuy nhiên thành phần giúp chống nắng chưa rõ rệt.

Viên uống này phù hợp cho những người từ trên 18 tuổi đang gặp các vấn đề về lão hóa và sắc tố da do nội tiết và tác động từ môi trường.

Được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên nhưng sản phẩm này cũng được nhận định là có thể gây nên một số các tác dụng phụ như: kích ứng, nổi mẩn đỏ, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, tiêu chảy,…

Những lưu ý khi sử dụng sản phẩm chứa Glutathione bằng đường uống để làm đẹp

Glutathione được chứng minh là có những lợi ích vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe cơ thể cũng như làm đẹp cho làn da. Tuy nhiên, cũng giống như bất kỳ một hoạt chất nào khác khi tiếp nạp vào cơ thể, Glutathione cũng cần sử dụng một cách hợp lý cũng như cần thận trọng trước khi dùng.

– Nên hấp thụ Gluathione theo liệu trình và không sử dụng liên tục hàng ngày, đặc biệt là với hàm lượng lớn Glutathione. Có một số nghiên cứu cho rằng điều này có thể làm giảm hoặc chấm dứt quá trình sản xuất tế bào tự nhiên.

– Gluathione từ trên 500mg được coi là hàm lượng để điều trị và cần phải sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Không nên uống quá 2000mg Gluathione mỗi ngày và uống trong thời gian dài vì có thể gây ngộ độc cũng như gặp phải các biến chứng nguy hiểm khác.

– Gluatathione gây ức chế tổng hợp sắc tố melanin giúp da trắng sáng hơn đồng thời cũng khiến cho da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Bởi melanin là sắc tố tự sản sinh để bảo vệ da nhưng khi sử dụng glutathione thì melanin đã bị ức chế, khả năng tự bảo vệ của da bị giảm. Chính vì thế, những người có tiền sử bị ung thư da hoặc da yếu, mỏng, nhạy cảm,… nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Glutathione.

– Có rất nhiều hãng quảng cáo hàm lượng Glutathione có chứa trong 1 viên nén là 1000mg. Tuy nhiên, thể tích của Glutathione khá lớn nên để có thể chứa đủ trong 1 viên thuốc nằm trong size Bộ Y tế cho phép để đảm bảo có thể nuốt trôi chỉ có thể là dưới 500mg. 

– Thông qua đường uống vào trong cơ thể, Glutathione sẽ bị phân hủy và không còn đủ hàm lượng dưỡng chất ban đầu. Để cải thiện tình trạng này, nhiều hãng sản xuất đã bổ sung các thành phần giúp tăng cường khả năng hấp thụ như nano collagen, vitamin C,… Vì thế, bạn không nên so sánh hàm lượng Glutathione được gắn ở bảng thành phần mà cần theo dõi cả các thành phần khác để xem khả năng hấp thu của nó như thế nào nhé.

 

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Để lại bình luận