Làn da trắng mịn đều màu và căng bóng tự nhiên là ước mơ của bao phụ nữ nhưng để đạt được điều này không dễ. Chế độ bảo vệ, chăm sóc da phù hợp, kem dưỡng trắng hay dinh dưỡng mỗi ngày rất quan trọng để tạo nên vẻ trắng khỏe cho da. Nhưng làm sao để có được các cách hay và dễ áp dụng, lại phải an toàn cho làn da? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.
Vấn đề chung của mọi cô gái
Da tối, xỉn màu và tăng sắc tố có thể do nhiều nguyên nhân như tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, lựa chọn lối sống kém, tình trạng sức khỏe, hoặc thậm chí là căng thẳng.
Làn da trắng và không tì vết là niềm mơ ước của nhiều cô gái và không hề thiếu các loại kem làm sáng da và kem dưỡng da trên thị trường. Nhưng việc sử dụng mỹ phẩm có thành phần hóa học trong thời gian dài có thể gây hại cho làn da của bạn.
Thế nào là một làn da trắng mịn khỏe mạnh?
Dễ nhận thấy nhất chính là sự sáng đều màu, sắc da hồng hào và sáng tự nhiên, không phải trắng sứ vô hồn.
Da mịn màng, lỗ chân lông không quá to thô, không bị bóng dầu
Da không bị mụn viêm, nếu nền da trắng nhưng vẫn có mụn viêm, mụn đỏ, đầu trắng, đầu đen,…có nghĩa làn da đang gặp vấn đề. Trong trường hợp này cần xử lý vấn đề mụn trước khi dùng kem dưỡng trắng.
Da không dễ bị dị ứng hay mẩn cảm. Chứng tỏ làn da đủ khỏe mạnh để chống lại các tác nhân xấu từ môi trường, thời tiết, da không gặp bất cứ khó chịu nào (như dễ ngứa, khô căng, phù nề).
Do vậy, làm trắng da mặt chỉ hiệu quả khi những cách thức đó tạo nên làn da khỏe mạnh, săn chắc và có sự trắng sáng đồng đều, không phải lột tẩy hay bào mòn để làm trắng bất chấp.
Cơ chế dưỡng trắng an toàn là thế nào?
Có 2 cơ chế dưỡng trắng da an toàn:
Ức chế men Tyrosinase
Khi men Tyrosinase bị ức chế, sự tổng hợp để tạo nên melanocyte sẽ bị gián đoạn, từ đó hạt sắc tố melanin không bị tạo thành. Từ đó không biểu hiện bằng sự đen sạm, nám, tàn nhang trên da.
Ức chế vận chuyển
Melanin sau khi đã được tạo thành sẽ được chuyển lên lớp thượng bì thông qua melasome. Khi ức chế melasome, quá trình vận chuyển này sẽ bị “đình trệ” lập tức ngay cả khi cơ thể đã tạo ra nhiều melanin. Do vậy chúng không thể len lỏi lên lớp tế bào sừng gây đen sạm hay nám da được.
Cách làm trắng da mặt nhờ dinh dưỡng
Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn vặt, rượu và carbs tinh chế góp phần tiêu diệt lợi khuẩn, dẫn đến chứng viêm và xỉn màu biểu hiện trên da.
Hãy bổ sung nhiều vitamin và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống của bạn dưới dạng quả mọng và các loại trái cây và rau có màu sáng. Chúng giúp tăng cường khả năng bảo vệ của da chống lại tác hại của các gốc tự do.
Bạn có thể bổ sung các vi chất dinh dưỡng giúp da trắng mịn từ bên trong như: Vitamin A, C, Astaxanthin trong vi tảo đỏ, Lycopene, L-Cystein, chiết xuất tảo Spirulina, chiết xuất lựu,…
Đảm bảo rằng bạn ngủ đủ giấc.
Căng thẳng có thể tàn phá làn da của bạn, đặc biệt là khi bạn không để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi sau quá trình học tập, làm việc hàng ngày. Các chuyên gia cho biết: Cơ thể, làn da bạn tự sửa chữa và phục hồi sau căng thẳng hàng ngày khi bạn ngủ, vì vậy, ngủ không đủ chất có thể gây lão hóa da sớm, da xỉn màu. Dù có dùng nhiều mỹ phẩm cũng khó mà trắng được.
Người bị thiếu ngủ thường xuất hiện với làn da bị lõm vào, khô hoặc sạm lại. Mặt khác, người được nghỉ ngơi thường ít có bọng mắt, rãnh dưới mắt và có làn da tươi tắn hồng hào.
Chống nắng là điều cần thực hiện suốt 365 ngày
Ánh nắng mặt trời rất nhanh chóng có thể làm da đen sạm, xỉn màu, rám nắng, bỏng rát, nổi mẩn đỏ và ngứa ngáy. Về lâu dài, tia UV trong nắng gây phá hủy collagen và elastin tạo nên các mô liên kết của da. Điều này tạo ra nhiều vấn đề kéo theo như nếp nhăn, nám da, da không đều màu, khô ráp, sần sùi.
Có tới 80% tia UV có thể xuyên qua lớp mây che phủ và xuyên qua kính văn phòng và cửa sổ xe hơi. Với những bạn sống ở nước ngoài cần lưu ý thêm một điều: Vào mùa đông, tia nắng mặt trời có thể phản chiếu trên tuyết và dội ngược trở lại, chiếu vào da bạn hai lần.
Do vậy, chống nắng mỗi ngày là điều bắt buộc cần làm để bảo vệ da, dưỡng trắng da hiệu quả. Hãy chọn SPF 30 phổ rộng để cung cấp cho làn da của bạn sự bảo vệ đầy đủ khỏi cả tia UVA và UVB. Viên uống chống nắng chứa phức hợp NutroxSun cũng là một gợi ý hữu hiệu.
Da trắng mịn ngọc ngà với kem dưỡng trắng SkinMD Day & Night Brightening
SkinMD Day & Night Brightening là kem dưỡng trắng da mới nhất từ hãng dược mỹ phẩm SkinMD Hàn Quốc. Sản phẩm được sử dụng rộng rãi tại Hàn Quốc và nhiều nước trên thế giới. Công dụng dưỡng trắng và chống lão hóa đã được chứng minh lâm sàng.
SkinMD sở hữu hoạt chất dưỡng trắng tranexamic axit và phức hợp MAI-B làm trắng độc quyền, được chiết xuất thực vật hữu cơ tại đảo Jeju: Lá cây long não, măng tây, nhân sâm Siberia, hương thảo, bạc hà. SkinMD làm trắng da mặt theo cơ chế an toàn, tác động lên nhiều giai đoạn tạo thành melanin, chặn đứng quá trình gây đen da, sạm nám.
Điểm nổi bật của kem dưỡng trắng da mặt SkinMD Day & Night Brightening
Đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận hiệu quả và an toàn cho người tiêu dùng
- Các thành phần đạt cấp độ xanh của tổ chức EWG (Environmental Working Group). EWG là tổ chức chuyên đánh giá mức độ an toàn của mỹ phẩm, phân tích chỉ số an toàn của các thành phần, từ đó mang đến sản phẩm an toàn nhất cho người dùng.
- Kem SkinMD phù hợp cho cả những làn da nhạy cảm, dễ kích ứng mỹ phẩm nhưng muốn dưỡng trắng. Các thành phần trong kem dưỡng giúp phục hồi tái tạo tế bào khỏe mạnh, giảm mỏng đỏ và giãn mạch trên da.
- Hiệu quả thẩm mỹ đa mục tiêu: Dưỡng trắng da nhanh chóng, phục hồi da ẩm mượt, cải thiện nếp nhăn, chống oxy hóa cho da.
