Vai trò của Collagen đối với cơ thể không còn quá xa lạ đối với chúng ta, nhất là đối với phụ nữ. Vậy có nên bổ sung Collagen cho cơ thể bằng cách sử dụng thực phẩm chức năng hay không? Sản phẩm Collagen loại nào tốt nhất?
Collagen là gì?
Collagen là một loại protein dồi dào nhất trong cơ thể người, phân bổ nhiều nhất ở xương, cơ, da và gân, tiếp đó là ở sụn, mạch máu, giác mạc, đĩa đệm và răng.
Chiếm gần 1/3 (hơn 25%) tổng lượng protein, Collagen có chức năng xây dựng và liên kết các khối cơ quan xương, cơ, da, gân và dây chằng. Nói một cách đơn giản, Collagen giống như một loại keo dính, giúp cho các tế bào và bộ phận liên kết lại với nhau thành một khối hoàn chỉnh và hoạt động một cách trơn tru.
Những hiệu quả khi uống Collagen:
- Trẻ hóa làn da: tăng cường tái tạo Collagen, trẻ hóa da về đàn hồi và màu sắc da, cải thiện làn da khô, nếp nhăn, chảy xệ, đồi mồi, và các dấu hiệu lão hóa khác.
- Làm cho tóc bóng mượt, móng tay chắc khỏe
- Cải thiện các vấn đề về sức khỏe của cơ thể do suy giảm tuổi tác: giảm đau khớp, loãng xương, nướu, mạch máu,…
Xem thêm bài viết chi tiết Collagen là gì
Phân loại Collagen
Collagen được phân chia thành nhiều dạng khác nhau. Trong đó, mỗi loại collagen lại có những công dụng lẫn ưu nhược điểm riêng. Theo đó, tùy thuộc và mục đích, nhu cầu sử dụng collagen bạn sẽ chọn được loại collagen tốt nhất.
Collagen dạng bột: collagen dạng bột dễ hòa tan có thể trộn với đồ uống hoặc thức ăn. Tuy nhiên, so với collagen dạng nước và viên nén thì collagen dạng bột khó mua hơn trên thị trường và thường khó uống.
Collagen dạng nước: Mặc dù không được ưu ái sử dụng nhiều bằng collagen dạng bột nhưng collagen dạng nước vẫn được nhiều chị em tìm kiếm hiện nay. Bởi dòng collagen có những ưu điểm vượt trội như: Khả năng hấp thụ cao và được bán nhiều trên thị trường nên mua dễ dàng hơn.
Thế nhưng, loại collagen này cũng mắc phải một số nhược điểm như: Giá thành cao, khó uống và khó bảo quản.
Collagen dạng viên: Collagen dạng viên xuất hiện khá nhiều trên thị trường và được đánh giá là dễ uống nhất trong 3 loại collagen và có thể mang theo bất kể đâu, giá thành lại tương đối rẻ.
Review các loại Collagen chất lượng tốt nhất hiện nay
Collagen dạng viên
Viên uống trắng da Bihaku Collagen Premium
Bihaku Collagen Premium với công thức độc quyền giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và giúp trắng da mờ nám từ bên trong. Sản phẩm chứa Collagen dạng Nano giúp hấp thụ nhanh và hiệu quả tăng gấp 6 lần Collagen thông thường. Ngoài ra, sản phẩm chứa Glutathione cùng các thành phần khác giúp trắng da an toàn, hiệu quả.
Thành phần: Collagen Peptide từ cá (Nano Collagen), Glutathione, Vitamin C, Alpha Lipoic Acid, Polyphenol, L-Ornithine, Chiết xuất ý dĩ,…
Viên uống DHC Collagen
Collagen DHC dạng viên là sản phẩm collagen của thương hiệu DHC nổi tiếng chứa 2050mg collagen chiết xuất từ cá giúp nuôi dưỡng da săn chắc, cải thiện độ đàn hồi. Sản phẩm được đề xuất cho những người muốn dùng sản phẩm giá rẻ để uống được hàng ngày và lâu dài.
Thành phần: Collagen Peptide (từ da cá), Vitami B1, Vitamin B2, đạm, chất béo, tinh bột, Natri,…
Collagen Dạng nước
The Collagen Shiseido
The Collagen Shiseido là sản phẩm được điều chế với cấu trúc tương tự như cấu trúc collagen của người, bổ sung và lấp đầy sự thiếu hụt collagen, cung cấp các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da luôn giữ được độ đàn hồi, tươi trẻ.
Thành phần: Acesulfame, Collagen Peptide, nước ép đào, chiết xuất quả Amla, chiết xuất cam Ôn Châu, chiết xuất Konjac, chiết xuất Hyaluronic, chiết xuất hạt dâu tây/ hương thơm (có nguồn gốc từ cam), axit ulant, vitamin C
Astalift Pure Collagen
Nước Uống Bổ Sung Collagen Astalift Drink Pure Collagen 10000mg là thức uống làm đẹp đến từ thương hiệu Astalift của Nhật Bản, với chiết xuất từ da cá biển sâu Nhật Bản, hiện là sản phẩm bổ sung Collagen được ưa chuộng hàng đầu. Với hàm lượng Collagen cao nhất thị trường 10.000mg collagen, Astalift Drink Pure Collagen giúp ngăn ngừa lão hóa và làm sáng da tự nhiên từ bên trong, cải thiện sức khỏe và sắc tố da, cho một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh
Thành phần: Collagen Peptide (có nguồn gốc từ cá), erythritol, L-ornithine, maltose, fructose, dextrin, ceramide, axitulant, vitamin C, hương thơm, chất tạo ngọt,…
Dạng Collagen dạng bột
Asahi Perfect Asta Collagen Power Premier Rich
Asahi perfect Asta Collagen Powder Premier Rich kết hợp collagen hợp chất phân tử lượng thấp và collagen loại hấp thụ cao. Nó là một hỗn hợp của collagen có nguồn gốc từ cá và động vật quý hiếm. Hiệu quả trong việc chống lão hóa với 16 loại thành phần làm đẹp bao gồm nhau thai, sữa ong chúa và tổ yến.
Thành phần: Collagen Peptide từ cá, bột chiết xuất lá đào trăng, bột chiết xuất nhau thai, bột vi khuẩn lactic, ceramide, Coenzyme Q10, chiết xuất thảo mộc VC, axit hyaluronic, glucosamine,…
Meiji amino Collagen
Meiji amino Collagen là sản phẩm sữa bột collagen nổi tiếng của Meiji, cung cấp cho da 5000 mg collagen, đồng thời bổ sung thêm vitamin C, Glucosamine, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và hyaluronic acid cần thiết cho da.
Thành phần: Collagen Peptide từ cá, maltodextrin, dầu mỡ thực vật, VC, Glucosamine, arginine,…
Collagen dạng khác
- Thạch Collagen C
- Tinh chất Allna Organic Serum
Trên đây là những loại Collagen được đánh giá cao nhất hiện nay. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp với mình.
