Việc làm đầu tiên khi da bị nhiều mụn là gì? Có phải bạn sẽ nghĩ đến ngay tìm một loại thuốc trị mụn hay mỹ phẩm trị mụn không? Điều này đúng nhưng chưa đủ, thực tế trị mụn không phức tạp nhưng dễ bùng phát nặng hay tái lại nhiều lần nếu bạn không có chu trình skincare (dưỡng da) dành riêng cho da mụn. Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các bước skincare trị mụn chuẩn khoa học để da nhanh phục hồi sáng khỏe nhé.
Đang bị mụn có cần skincare (dưỡng da) không?
Một thói quen chăm sóc da mụn tốt sẽ rất quan trọng khi bạn đang bị mụn hoặc dễ bị nổi mụn. Chế độ chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp trị mụn hiệu quả, dựa trên việc bảo vệ da khỏe khỏi vi khuẩn, nấm, virus, loại bỏ dầu thừa, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết thâm hiện có.
Với rất nhiều dòng mỹ phẩm và với quá nhiều thông tin trái chiều trên mạng, việc tạo ra một thói quen chăm sóc da cho mụn trứng cá có vẻ khá phức tạp và đôi khi làm bạn rối rắm. Nhưng thói quen chăm sóc da hàng ngày cho da mụn không cần phải phức tạp để có hiệu quả. Hiêu ra điều này sẽ giúp bạn trị mụn nhanh chóng, tiện lợi và tiết kiệm hơn rất nhiều.
Trên thực tế, bạn chỉ cần 15 phút dưỡng da vào hai lần mỗi ngày (sáng, tối) là làn da đã đủ nhận được những gì nó cần. Không cần chồng chéo quá nhiều lớp sản phẩm lên nhau mới hiệu quả, thậm chí chúng có thể bị tác dụng ngược vì gây bí tắc chân lông hay kích ứng.
Da mụn nên tránh những gì?
Thay đổi liên tục mỹ phẩm điều trị. Điều này có thể gây kích ứng da, khiến da nổi mụn. Bạn cần thời gian khoảng 4-6 tuần để sản phẩm phát huy tác dụng trên da.
Hóa chất gây mụn trong đồ make up và các sản phẩm chăm sóc hàng ngày. Một số đồ trang điểm, cùng với nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc, có chứa dầu hoặc các thành phần khác có thể gây ra mụn. Thay vào đó, bạn nên dùng các sản phẩm được dán nhãn “không gây mụn” hoặc “không làm tắc nghẽn lỗ chân lông”.
Không dùng chung mỹ phẩm với người khác. Đây là việc tối kỵ với da mụn và cả da thường.
Rửa mặt trên 2 lần/ ngày. Nó có thể tạo cảm giác sạch sẽ nhưng thực chất khiến da mất ẩm, tăng tiết dầu và dễ bị mụn nhiều hơn.
Nặn mụn khi cồi mụn chưa già. Nó có khả năng đẩy mủ, tế bào chết hoặc vi khuẩn vào sâu hơn trong da.
Các bước skincare trị mụn khoa học từ chuyên gia
Bước 1. Làm sạch sâu nhưng phải nhẹ nhàng với da
Chỉ sử dụng các đầu ngón tay hoặc khăn mềm để làm sạch da mặt, đừng quên ở khu vực hàm, cổ, trước và sau tai. Không cần phải dùng lực nhiều hay dùng miếng/ cọ rửa mặt, nó không giúp da được sạch hơn đâu.
Hãy dảm bảo rằng bạn đang sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Tránh thành phần gây khô da như AHA, Sodium Lauryl Sulfate (SLS),…Sữa rửa mặt kháng khuẩn & cân bằng pH, có nguồn gốc thực vật là lựa chọn tốt cho da mụn. Ở bước này, bạn chỉ cần một sản phẩm đủ mạnh để làm sạch sâu và đủ lành tính để không ảnh hưởng đến màng bảo vệ da là được. Với một số loại sữa rửa mặt chất lượng cao, bạn có thể bỏ qua bước toner vì trong sữa rửa mặt đó đã tích hợp khả năng giữ ẩm tự nhiên cho da rồi.
Sản phẩm gợi ý:
Bước 2. Mặt nạ thải độc da, tẩy da chết và hỗ trợ trị mụn
Tẩy tế bào chết cho da mụn là bước cần thiết để da được sạch sâu và thông thoáng. Bước này bạn có thể thực hiện 1-2 lần/ tuần tùy theo sản phẩm và tình trạng da của mình. Khi bị mụn bạn không nên chọn loại có hạt scrub hay thành phần dễ gây kích ứng, chứa hương liệu. Loại mặt nạ với đa chức năng tẩy tế bào chết, thải độc da, cân bằng ẩm, kháng viêm sẽ là lựa chọn tuyệt vời và tiện lợi.
Sản phẩm gợi ý:
Bước 3. Dùng serum (tinh chất) dành riêng cho da mụn
Thuốc trị mụn thông thường với các hoạt chất tiêu diệt khuẩn mụn P.acne là điều bạn dễ dàng bắt gặp tại bất cứ cửa hàng nào. Nhưng hiện nay bạn đã có sự lựa chọn trị mụn thay thế bằng kháng sinh tự nhiên từ hoạt chất Spiralin® trong vi tảo. Chúng sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi tình trạng tái mụn và mỏng yếu sau này. Spiralin® sẽ tạo màng bảo vệ bao bọc tế bào da khỏe mạnh, hạn chế viêm nhiễm lan rộng, đào thải độc tố sâu trong da, giúp da chống lại vi khuẩn, nấm, virus mà không ảnh hưởng sinh lý làn da.
Sau bước serum có thể bạn sẽ nghĩ đến kem dưỡng khóa ẩm. Dưỡng ẩm đúng là cần thiết với da mụn nhưng serum Skinicer (chứa hoạt chất Spiralin®) đã có chức năng dưỡng ẩm sâu cho da, ngăn thoát nước biểu bì với phức hợp Betain tự nhiên.
Là dòng serum cao cấp cho da mụn nên Skinicer không chứa chất bảo quản tổng hợp, silicone và dầu khoáng như một số mỹ phẩm thông thường.
Bước 4. Chống nắng (dành cho ban ngày)
Bôi kem chống nắng thật sự là điều ám ảnh cho da mụn nhưng ban ngày lại không thể thiếu. Do đó bạn cần tìm loại kem chống nắng dành riêng cho da mụn, ưu tiên kem chống nắng vật lý. Tuy nó vẫn có thể gây bí tắc da nhưng sẽ giảm độ kích ứng so với kem chống nắng hóa học. Bạn nên chọn loại kem chống nắng chứa thành phần tự nhiên, có khả năng kháng khuẩn như tinh dầu tràm trà, hoa cúc làm dịu da,…Nếu làn da quá nhạy cảm không thể sử dụng kem chống nắng, bạn cần che chắn cẩn thận nhất mỗi khi ra ngoài và dùng viên uống chống nắng chứa phức hợp NutroxSun (được chứng minh lâm sàng) để bảo vệ da mụn tốt nhất.
Bạn thực sự không cần những sản phẩm đắt tiền nhất trên thị trường để có được kết quả trị mụn tốt. Điều quan trọng nhất trong các bước skincare trị mụn chính là bảo vệ sinh lý da, kháng khuẩn đúng cách và tái tạo phục hồi da khỏe. Chỉ cần tuân thủ điều này, mụn sẽ không còn quay lại làm hư tổn da thêm nữa.
